Andare in palestra e tenersi in forma dormendo? Pare bastino 45 minuti di allenamento, o riposino, per bruciare calorie... Il termine non inganna. Nap (pisolino) ed exercise (esercizio), la dicono lunga su questo rivoluzionario allenamento che invita a fare niente meno che un bel sonnellino.

Se vi ho incuriosito [clicca qui] per leggere l'articolo completo (fonte www.huffingtonpost.it)

MA!?

Ringrazio la riposata Alessia D. per la segnalazione